练习教程:

1.首先两个人得【面对面】
2.一个人蹲下， 另一个人可以蹲下走，也可以直接走（个人认为蹲着成功率比走的大，熟练以后用走的，因为走的速度快）。第二个人蹲下走或直接走到第一个人身体是，可以发现两个人融合了（融合成功了，你就成个一大半了），没有融合再来，一直到融合为止。
★3.两个人融合后都【蹲着】，【一替一下按蹲即CTRL,千万不要急，要有节奏】

练习方法：找认识的人，把方法给他说，然后建张图练。
成功现象：看到自己一点一点在升高。
【   】中的为重点
注意事项：不要急，有节奏，练会了再和别人比、再加快速度。
所谓融合：就是两个人的身体重叠在一起。

下面是视频教程: